Cracottes

Beschrijving

Zonder toegevoegde vetten of gist. En rijk aan eiwitten. Slechts 16 kcal / toast.

Neem 2 krokantjes als extraatje in fase 1.
Voor een maaltijd, vanaf fase 2, neem 6 cracottes met de gelei of cacaopasta of met de kwark of met mager beleg om aan voldoende eiwitten te komen.

Tip: leg beleg tussen twee toasten , als een soort sandwich, want anders eet je teveel beleg

Ingrediënten

Melkeiwitten (Emulgator: sojalecithine), tarwemeel, rijstmeel, maltodextrine, zout, mineralen: tricalciumfosfaat en calciumcarbonaat.

Eigenschappen

Meer info over het proteïne-dieet kan je vinden in:

• Principes
• Praktische tips

Gebruik

Combineer deze laagcalorische toasts met magere verse kaas of kwark (0% vet), breng op smaak met verse kruiden en of versier met groenten, of beleg met magere charcuterie. 

Indicatie

Het proteïnedieet garandeert u niet alleen snel, maar vooral medisch/esthetisch verantwoord ‘afslanken in schoonheid’. Het uiteindelijke doel is om u finaal te brengen tot een evenwichtige, uitgebalanceerde gezonde voeding.

Contra-indicatie

ALLERGENEN: Melk, tarwe en gluten.

Voedingswaarden

Allergenen